In der letzten Woche haben wir über die 10 Geheimnisse starker Frauen gesprochen. Punkt 1 aus meiner Sicht: Starke Frauen sind gelassen! Und daher müsste die Überschrift eigentlich heißen: Warum entspannte Frauen so stark sind. Denn diese Gelassenheit, diese Tiefenentspannung, die ich hier meine, macht Dich einfach unglaublich stark!
Tiefenentspannt zu sein ist ein wunderbarer Zustand: Du bist voller Vertrauen, positiv gestimmt. Dein Blick wird weit und Du siehst Möglichkeiten, die Du garantiert nicht gesehen hättest, wenn Du verspannt, verkrampft oder aufgeregt bist.
Im Zustand wirklicher Entspannung bist Du gelöst und frei bis in die tiefste Ebene Deines Seins.
Und wenn Du entspannt bis in die tiefste Ebene Deines Seins bist, behältst Du einen klaren Kopf und siehst Lösungen, wo andere nur Probleme und Hindernisse sehen.
Dabei ist es gar nicht so schwer, zu entspannen. Auch, wenn das sicher nicht auf Knopfdruck funktioniert. Aber Du kannst es üben und ich verspreche Dir, Du wirst mit jedem Üben besser werden!!
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In der heutigen Podcast-Episode findest Du noch mehr Tipps, wie Du wirklich gelassen wirst.
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