Stell Dir vor, Du feierst Deinen nächsten runden Geburtstag und hast so richtig Spaß dabei – ein rauschendes Fest mit all Deinen Liebsten…

Und danach geht das Leben so richtig prickelnd weiter und Du nimmst ENDLICH die Dinge in Angriff, die Du schon sooooo lange vor Dir herschiebst:

• Eine Reise vielleicht…
• Oder eine Fortbildung…
• Eine Auszeit ganz für Dich…
• Oder einfach Dinge, die Dir so richtig Freude machen!! 

Doch stattdessen sitzt Du auf dem Sofa und hast keine Energie, an diesen wichtigen Tag zu denken und womöglich eine Feier zu planen…und die schönen Dinge schiebst Du weiter vor Dir her…

Du denkst vielleicht…

• Jetzt bereitest Du Dich schon auf die Rente vor
• Jetzt bist Du nicht mehr attraktiv
• Jetzt prickelt das Leben nicht mehr
• Jetzt kannst Du nichts mehr Neues anfangen
• Jetzt ist das Leben schon fast vorbei

Kurz vor meinem 50. Geburtstag hatte ich so eine Krise…

Ich hätte mich am liebsten irgendwo im Sand vergraben….

Ich fand das soooo frustrierend, 50 zu werden, dass ich am liebsten gar nicht feiern wollte.

Ich habe mich mutlos, alt und langweilig gefühlt….

DOCH DANN ….

…habe ich gefeiert. So richtig!!! Ein fröhliches Fest mit Freunden und Familie. Musik und wunderbares Essen…Wild getanzt bis tief in die Nacht….Das Leben geküsst.

Und nach meinem 50. Geburtstag ging es genauso prickelnd weiter, da habe ich…

• die Zugspitze erklettert
• eine Fahrt im Heißluftballon unternommen
• meine Höhenangst besiegt
• tolle Weiterbildungen absolviert
• Saxophon gelernt
• viele wunderbare neue Leute kennen gelernt
• ganz viele Komplimente bekommen
• 2 Kilo Muskeln aufgebaut und fühle mich stark, selbstbewusst und sexy wie nie zuvor!!! 

Die gute Nachricht: Das kannst DU AUCH!!!

Entdecke Deine wahren Wünsche in den wichtigsten Lebensbereichen, schreibe Deine ganz persönliche Erfolgsgeschichte und mach Dich auf dem Weg zu einem erfüllten und prickelnden Leben!!!

Hast Du Lust darauf?

Dann lass uns gemeinsam herausfinden, was Du wirklich mit dem Rest Deines Lebens anfangen willst, welches Geschenk Du der Welt zu geben hast und wie Du in Deine volle Strahlkraft kommen kannst.

Wie Du intensiv leben kannst und mit jeder Faser Deines Seins Dein Leben in jedem Moment genießen kannst.

Willst Du wissen, wie das geht?

Aktuell sind die Türen zum Programm DEIN PRICKELNDES LEBEN  geöffnet und ich werde 4 Wochen lang mit einer Gruppe wunderbarer Frauen zusammenarbeiten und sie begleiten, eine leuchtende Vision für sich zu finden… auch wenn sie vielleicht wie Du noch gar nicht wissen, was dies sein kann.

Möchtest Du dabei sein? Dir das Prickeln zurück in Dein Leben holen?

Mit Deiner Teilnahme schenkst Du Dir selbst vier Wochen NUR FÜR DICH und gestaltest Deinen persönlichen LIFE-COMPASS für die nächsten Schritte.

Während unserer Zusammenarbeit wirst Du entdecken, welche Sehnsüchte in Dir schlummern und findest heraus, was im nächsten Abschnitt Deines Lebens wirklich für DICH dran.

Du wirst …

… DEIN LEBEN mit Freude, Leichtigkeit und Prickeln füllen und darüber hinaus ein handfestes „Buch“, (DEINEN LIFE-COMPASS), mit allem was DIR wichtig ist, gestalten.

Was Du erleben wirst: Vier inspirierende LiveCalls, ein exclusives 1: 1 Coaching mit mir, handfeste Unterlagen zum Nachschauen. Unterstützung durch die Gruppe und immer wieder ganz viel positive Energie.

Klingt das gut?

Dann möchtest Du vielleicht wissen, wie Du Dich JETZT auf den Weg zu einem erfüllten und prickelnden Leben machen kannst!

Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, schick mir eine Mail an mail@claudiahomberg.com mit dem Stichwort DEIN PRICKELNDES LEBEN und Du erhältst weitere Informationen von mir.

Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf Apple Podcasts (früher iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/sunday-secrets-dein-podcast-f%C3%BCr-entspannten-erfolg/id1459796492

Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den Podcast zu abonnieren.

Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, besuche mich auf meiner Website: https://claudiahomberg.net/

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Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

Du erfährst in diesem Webinar, wie Du:

• das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
• endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
• trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
• mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür!

Ich hoffe sehr, dass Du einen wundervoll sanften Rutsch in das neue Jahr hattest!!

An dieser Stelle möchte ich Dir von Herzen ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr wünschen!!!

Du weißt ja: Alle Deine Träume können in Erfüllung gehen, wenn Du es zulässt 

Gleichzeitig möchte ich Dir danken für Dein Vertrauen, Deine Offenheit und Deine Verbundenheit.

Wie wunderbar, dass ich Dir auch im neuen Jahr mit den Sunday Secrets wieder positive Impulse geben darf!!

DANKE, dass Du da bist.

Ich danke auch meinem großartigen Team für dieses unglaubliche Jahr und alles, was wir gemeinsam gerockt haben.

Für 2023 liegen eine Vielzahl spannender Projekte vor mir und ich kann es kaum erwarten, sie zu realisieren.

2023 wird prickelnd, das darf ich Dir schon verraten und ich werde mein Bestes geben, damit auch Dein Jahr so richtig prickelnd wird!!

Nimm Dir, wenn Du magst, heute die Zeit und frage Dich:

Was möchtest Du 2023 unbedingt erreichen?

Welche Veränderung(en) wünschst Du Dir für Dein Leben?

Welche Qualität darf stärker in Dein Leben kommen?

In der aktuellen Podcast-Episode teile ich mit Dir, welche Zutaten es aus meiner Sicht für ein prickelndes 2023 braucht.

Dein Mantra für diese Woche: Ich bin bereit für neue Wunder!

Ich wünsche Dir eine wundervolle Woche!!! Danke, dass es Dich gibt!!

Alles Liebe, Deine Claudia

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Wow, ich glaube, diese letzten Tage vor Weihnachten waren für alle sehr herausfordernd.

Aber JETZT ist Weihnachten und ich möchte Dir fröhliche, besinnliche, genussvolle, friedliche und erfüllte Feiertage wünschen!

Mögest Du Weihnachten genauso verbringen, wie Du es Dir gewünscht hast! 

In diesem Jahr habe ich mehr Menschen als je zuvor durch die Weihnachtszeit mit meinem Adventskalender begleitet und ich bin unendlich dankbar, auf diese Weise meinen Teil für eine – ein kleines bisschen – entspanntere Welt beigetragen zu haben.

Seit zwei Tagen bin ich im Norden und verbringe die Weihnachtstage gerade bei meiner Familie. Nach einem sehr bewegten und herausfordernden Jahr genieße ich die Erholung nun sehr.

Gutes Essen, schöne Gespräche und lange Spaziergänge – ein wunderschöner, funkelnder Weihnachtsbaum – das ist Weihnachten für mich!!

In der heutigen Podcast-Episode teile ich mit Dir einen kleinen Rückblick auf das Jahr 2022, das neben allen Herausforderungen auch gaaaaanz viele Geschenke für mich bereit hielt.

Direkt nach Weihnachten freue ich mich wie immer sehr auf die Visionen-Werkstatt*, um mit Euch gemeinsam ins neue Jahr zu starten – mit richtig viel Motivation, mit viel Freude und stärkenden Übungen aus meiner Schatzkiste

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“: Es ist so wichtig, einen guten Start zu haben, denn jeder Start ist entscheidend für den weiteren Verlauf des Weges. Und die Visionen-Werkstatt ist der Auftakt für ein prickelndes 2023 voller Lebensfreude!!! 

Auch dieses Jahr kannst Du wieder dabei sein, um Dir einen Energieschub für 2023 zu holen: Melde Dich noch bis zum 26. Dezember, 22 Uhr, HIER an.

Dein Mantra für diese Woche: Ich genieße Weihnachten voller Gelassenheit & Freude.

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Seit März, um genau zu sein.

Warum diese Veränderung?

Es heißt immer, Frauen würden nur nach einschneidenden Ereignissen (zB Trennungen) die Frisur wechseln. Nein, keine Sorge, ich bin immer noch glücklich verheiratet.♥️

Bei mir war es eine andere Erkenntnis: Ich habe mich selbst gelangweilt. Und so fing es an:

Statt meiner schönen Kleider trug ich plötzlich fast nur noch Jeans und T-Shirt. Weil es so praktisch ist. Fast immer das gleiche Outfit in Variationen.

Wir gingen seit Jahren zum gleichen Italiener essen, kauften im gleichen Supermarkt ein, hörten die gleiche Musik.

Und eines Tages schaute ich in den Spiegel und es war soweit: Ich langweilte mich selbst! Es war dringend Zeit für ein Upgrade!!!

Ich wechselte den Friseur (der immer die gleiche Frisur schnitt und die gleiche Tönung auftrug) und bin jetzt BLOND!!!

BLONDES have more fun!!! Ich lasse wieder Champagnerprickeln in mein Leben, ziehe meine schönen Kleider wieder an, lerne Saxophon spielen und liebe roten Lippenstift!!

Es war natürlich nicht nur die Haarfarbe.

• Es war die ENTSCHEIDUNG zur Veränderung.
• Die Entscheidung, mich neu zu erfinden.
• Die Entscheidung etwas auszuprobieren und neue Wege zu gehen.

Seitdem hat sich einiges in meinem Leben verändert: Neue Lieblingsrestaurants, neue Läden, neue Farben in meinem Kleiderschrank.

Das heißt natürlich nicht, dass Du Dir jetzt die Haare blond färben sollst.

Aber stell´ Dir vielleicht mal folgende Fragen:

Wo langweilst Du Dich selbst mit Vorhersehbarem?

Wo darf sich Dein Leben verändern?

Wo darf es wieder mehr prickeln?

Übrigens: Wenn Du Dir das Prickeln in Dein Leben zurückzuholen möchtest: Aktuell sind die Türen für das Jahresprogramm 2023 unter dem Motto „DEIN CHAMPAGNERJAHR“ geöffnet. Mit einer handverlesenen Gruppe wunderbarer Frauen arbeite ich auch im kommenden Jahr wieder daran, ein wirklich prickelndes Leben zu kreieren.

Du fühlst Dich dazu hingezogen und möchtest mehr wissen? Dann klicke auf ANTWORTEN und ich schicke Dir ganz unverbindlich mehr Informationen zu.

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Kennst Du schon den Sunday Secrets Club? Du findest hier jede Menge Infos, Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung: [https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]

Von einem ganz besonderen Lebensgefühl

Familienurlaub in der Bretagne: Verträumte Buchten, französisches Savoir-Vivre, schroffe Felsen und smaragdgrünes Meer…

So hatten wir es in diesem Sommer geplant…

Doch leider hat das mit den Terminen so gar nicht klappen wollen und aus einem 14-tägigen Urlaub mit der ganzen Familie in der Bretagne wurden 4 Tage Belgien zu Zweit. Einfach, weil es der kürzeste Weg zum Meer für uns war.

Als wir dort ankamen, waren wir, sorry liebe Belgier, ein bisschen enttäuscht…die Küste ist dort NICHT wirklich schön.

Aber: Wir waren SCHOCKVERLIEBT in das Lebensgefühl der Belgier – irgendwo zwischen dänischer Lässigkeit und französischem Savoir vivre.

Zum feinsten Essen – und eigentlich zu jeder Gelegenheit – gab es dort Pommes Frites und dazu… Champagner!!!

Geerdet und gleichzeitig prickelnd – in Belgien war das selbstverständlich!

In der heutigen Podcast-Episode erzähle ich Dir von „Fritten & Champagner“ und warum ich es so wichtig finde, rein symbolisch, beides im Leben zu haben.

Wo wünschst Du Dir mehr dieser herrlich prickelnden Champagner-Momente?

Es braucht einen Plan. Deine Vision. Und zwar für alle Lebensbereiche.

Übrigens: Wenn Du bereit bist, Dir das Prickeln zurückzuholen: Aktuell sind die Türen zum Jahresprogramm 2023 geöffnet – unser Thema ist „Dein Champagner-Jahr“.

In diesem Programm werde ich mit einer handverlesenen Gruppe großartiger Frauen zusammen arbeiten …

… und ihnen dabei helfen, ihr Leben auf sanfte Weise zu verändern und zu „up-graden“.

Ich arbeite mit ihnen daran, herauszufinden, was sie besonders macht … und was sie im Leben wirklich wollen.

Sie werden für alle Lebensbereiche eine leuchtende Vision finden, um ihr Traumleben gestalten zu können …

Sie werden einen echten Life-Compass in den Händen halten, einen klaren Leitfaden, mit dessen Hilfe sie ihr Leben neu gestalten können.

Du fühlst Dich dazu hingezogen und möchtest mehr wissen?

Dann klicke auf ANTWORTEN und ich schicke Dir ganz unverbindlich mehr Informationen zu.

Oder Du kommst zum Infoabend am 24. November um 20 Uhr.

Hier erfährst Du, wie Du 2023 zu Deinem Chamapagnerjahr machen kannst. Zur Anmeldung klicke bitte HIER.

Dein Mantra für diese Woche: Ich hole mir die prickelnden Momente zurück

Ich wünsche Dir eine großartige Woche! Bleib schön gesund!

Alles Liebe, Deine Claudia

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Du spürst, dass es endlich an der Zeit ist – nach so vielen Jahren des „für andere da sein“ (für Deine Familie, für Deinen Partner, für Deinen Job) – jetzt Dein eigenes Leben und das, was Du wirklich willst, in den Vordergrund zu stellen?

Wenn Dein Leben aktuell eher einer Tasse lauwarmen Kamillen-Tee statt eine Flasche Champagner gleicht … solltest Du unbedingt weiterlesen …

Aktuell sind die Türen zum Jahresprogramm 2023 geöffnet – unser Thema ist „Dein Champagne-Jahr“.

In diesem Programm werde ich mit einer handverlesenen Gruppe großartiger Frauen zusammen arbeiten …

… und ihnen dabei helfen, ihr Leben auf sanfte Weise zu verändern und zu „up-graden“.

Willst du dabei sein?

Mit deiner Teilnahme schenkst Du Dir selbst EIN JAHR DER ENTWICKLUNG NUR FÜR DICH (quasi ein Sabbatical – OHNE auszusteigen zu müssen …) !!!

Während dieser 12 Monate holst Du Dir …

• „Champagnerprickeln“ zurück in Dein Leben,
• Inspiration und Wachstum in allen Bereichen
• und bleibst an Deinen Themen auf leichte Weise dran, um Dir dein inneres Leuchten zurückzuholen.

Adieu Funktionier-Modus …

HALLO PRICKELDES LEBEN …

Während unserer Zusammenarbeit wirst Du entdecken, welche Sehnsüchte in Dir schlummern und findest heraus, was im nächsten Abschnitt Deines Lebens wirklich dran ist – OHNE jemanden (den du liebst) vor den Kopf zu stoßen.

Auf deinem Weg im Jahresprogramm wirst Du deinen persönlichen „Life Compass“ in die Hand bekommen und ..

… jeden Lebensbereich mit Freude, Leichtigkeit und Prickeln füllen.

Du hebst Dein Leben wahrlich auf ein neues Level!!!

Dann möchtest Du sicher wissen, wie Du Dir ein ganzes prickelndes Jahr persönlicher Entwicklung“ schenken kannst: Schreibe mir einfach eine Mail an mail@claudiahomberg.com und lass mich wissen, dass Du ganz unverbindlich mehr Details zu „Deinem Champagnerjahr“ wissen möchtest.

Viva! Auf das Leben!!

BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür!

Ich habe die letzte Woche in einem wunderschönen Hideaway in Griechenland verbracht. Rückzug. Ausruhen. Sonne. Auftanken. Aber vor allem: Reflexion!

Habe ich in den letzten Monaten erreicht, was ich mir vorgenommen habe?

Habe ich mich dabei auch wohl gefühlt?

War mein Weg entspannt und leicht?

Es ist nun Halbzeit in diesem Jahr und ich habe (fast) alles erreicht, was ich mir vorgenommen habe. Nur mein zweites Buch habe ich noch nicht angefangen, aber das ist ok. 

Vorgenommen hatte ich mir zu Beginn des Jahres 2022, in einem erfüllten „FLOW-Zustand“ mein Business zu rocken und das ist mir mehr als gelungen. In meinem Leben und in meiner Arbeit läuft alles genau so, wie ich es mir gewünscht habe und ich bin unglaublich dankbar dafür.

Denn Deine Ziele wirklich entspannt zu erreichen ist nicht selbstverständlich, das weiß ich aus eigener Erfahrung nur zu gut.

Daher lade ich Dich heute zu einem kleinen Rückblick ein:

• Was hat sich in den letzten 6 Monaten in Deinem Leben zum Guten verändert?
• Wie hast Du Dich dabei (meistens) gefühlt?
• Konntest Du in den letzten 6 Monaten erreichen, was Du Dir vorgenommen hast?

Jetzt ist die beste Zeit, Deinen Fokus und Deine Klarheit neu auszurichten, um nach den nächsten 6 Monaten sagen zu können, dass Du dieses Jahr wirklich nach DEINEN VORSTELLUNGEN gelebt hast. Für DICH.

Wie wäre es, wenn wir gemeinsam ein neues, starkes Kapitel Deines Lebens beginnen würden?

Ich lade Dich herzlich zu den kostenlosen Workshop-Tagen vom 20.-23. Juni, jeweils 19 Uhr ein.

In diesem vier Tagen erhältst Du entscheidende Impulse von mir, wie Du mehr Leichtigkeit und entspannten Erfolg in Dein Leben bringen kannst.

Zur Anmeldung geht es HIER entlang.

Du kennst noch jemanden, dem das gut tun würde? Du weißt ja, sharing is caring! Du darfst diejenige oder denjenigen also sehr gerne mitbringen. Leite einfach diese Mail weiter!

In der heutigen Podcast-Episode teile ich mit Dir einen ehrlichen persönlichen Rückblick auf die letzten Monate und gebe Dir Tipps an die Hand, wie Du für Dich am Besten reflektieren kannst, um ganz entspannt erfolgreich zu werden.

Dein Mantra für diese Woche: Meine Arbeit darf erfüllt und entspannt sein.

Ich wünsche Dir eine entspannte Woche!

Bleib schön gesund! 

Alles Liebe, Deine Claudia

P.S. Du möchtest Dein perfektes Morgenritual für Dich gestalten? Noch kannst Du Dir meinen Online-Kurs „Dein perfektes Morgenritual“ gönnen. Schau doch mal HIER! Achtung: Es wird diesen Kurs nur noch für sehr kurze Zeit geben, da ich in meinem Portfolio einiges umstellen werde!

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**Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

**Du erfährst in diesem Webinar wie Du:

• das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
• endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
• trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
• mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

Kennst Du schon den Sunday Secrets Club? Du findest hier jede Menge Infos, Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung: [https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]