Dein Körper ist der Hammer

Dein Körper ist der Hammer

Heute scheint die Sonne und ich fühle mich wie ausgewechselt. Ich sauge das Licht auf, bewundere die Farben der Natur und meine übliche Gassirunde bin ich heute superflott mehr gerannt als gegangen. Trotz allem fühlt sich mein Körper natürlich anders an als im Sommer....
Einfach loslassen

Einfach loslassen

Mein „Wort des Jahres“ ist Leichtigkeit. Und damit meine ich diese anstrengungslose Leichtigkeit, die uns so herrlich beschwingt. So, als würdest Du mit leichtem Gepäck wandern gehen. Frisch, irgendwie neu, frei und einfach. Tatsächlich zieht sich seit...