#71 – Sommer-Hits der Lieblingsbücher

Von Momo im Café am Rande der Welt bis im Tal der Herrlichkeiten mit Harold Fry – ich stelle Dir in dieser Episode 5 Bücher vor, die Dein Leben verändern können.

1. „Momo“, MichaelEnde
2. Das Café am Rande der Welt, John Strelecky
3. Die unwahrscheinliche Pilgerreise des Harold Fry, Rachel Joyce
4. Think and grow rich, Napoleon Hill
5. „Ein ganzes halbes Jahr“, Jojo Moyes
6. Alle meine Wünsche, Gégoire Delacourt

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#70 – Meditation von Licht, Weite & Frieden

Diese Meditation aus dem integralen Yoga bringt Dich der Erfahrung von Licht, Weite & Frieden näher. Je öfter Du diese Meditation nutzt, umso intensiver wird das Gefühl werden. Enjoy!

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#69 – Fair führen: Interview mit Veronika Hucke

Im Interview ist heute zu Gast: Veronika Hucke. Sie war fast 20 Jahre in Führungspositionen im Bereich Markenführung und Unternehmenskommunikation bekannter Unternehmen tätig, bevor sie als Leiterin Diversity & Inclusion bei Philips die weltweite Verantwortung für Vielfalt und Chancengleichheit übernahm.

Seit 2015 unterstützt sie als Beraterin Konzerne und Organisationen – darunter die UNO – dabei, eine Kultur und Strukturen zu schaffen, in der Unterschiede geschätzt werden, verschiedene Menschen gleiche Chancen haben und mit Freude ihr Bestes geben.

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#68 – Wo bitte geht’s zur inneren Mitte?

Wenn Du in Balance bist, Dich als ausgeglichen und glücklich empfindest, wenn Du Dich mit Dir eins fühlst und gleichzeitig angebunden an ein größeres Ganzes, dann nimmst Du Dich als in Deiner inneren Mitte ruhend wahr.

Es ist ein wunderschönes Gefühl, Du fühlst Dich sicher, stark, Du weißt, wo Du hin möchtest, kennst den nächsten Schritt, bist ausgeglichen und gelassen.

Wenn wir in unserer Mitte sind, fühlen wir uns zentriert und trotz äußerer Einflüsse stabil. In der Mitte zu sein, bringt ein Gefühl der Ruhe mit sich. Alle Handlungen und Entscheidungen basieren dann auf einer sicheren und ausgeglichenen inneren Haltung. Weder begeben wir uns in Hektik und Aktionismus, noch verfallen wir in Trübsal und Resignation.

So weit, so gut. Ein Zustand, den jeder gerne erreichen möchtest. Die Frage bleibt: Wo bitte geht’s zu meiner inneren Mitte?

In dieser Episode findest Du 10 Tipps, wie Du mehr zu Deiner inneren Mitte findest.

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#67 – Neustart 2020

Erinnerst Du Dich an die letzte Silvesternacht? An all Deine Träume, Pläne und Wünsche für das neue Jahr? Vielleicht warst Du sogar in meiner Visionen-Werkstatt dabei und bist voller Elan und Energie mit einem wunderschönen Vision-Board ins neue Jahr gestartet.

Und dann kam Corona…

Eine klassische „Disruption“, eine Erschütterung all unserer Werte und Glaubenssätze. Alles ist möglich – spätestens seit Corona wissen wir alle, dass das Unglaubliche täglich passieren kann.

Corona hat uns eingeladen, unser Leben in neuem Licht zu betrachten. Unsere Werte zu überprüfen,

Wir haben die Hälfte des Jahres erreicht. Du darfst Deine Kräfte, Deinen Fokus und Deine Klarheit neu ausrichten, um in 6 Monaten sagen zu können, dass du das Jahr wirklich bestmöglichst genutzt hast. Für DICH.

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