Ich bin im Urlaub, als mir ein Leberfleck auffällt. Dunkler als die anderen.
Beim Hautarzt dauert der Blick kaum zehn Sekunden: „Verdacht auf ein Melanom.“ Der Befund würde erst in 14 Tagen kommen – aber mein Kopf hatte die ganze Geschichte da schon fertig geschrieben.
In dieser Episode spreche ich darüber, wie schnell unser Kopf aus einer offenen Frage einen ganzen Roman macht – mit Diagnose, Zukunft und Behandlungen, die es noch gar nicht gibt. Und ich erzähle Dir von der einen Frage, die mich seitdem begleitet und die hilft, wieder auf dem Boden der Wirklichkeit anzukommen. Was weißt Du eigentlich wirklich – und was ist nur die Geschichte, die Dein Kopf gerade schreibt?

In dieser Folge erfährst Du:

• warum mein Kopf noch vor der Diagnose einen ganzen Roman fertig
  hatte
• die eine Frage, die seitdem alles verändert: Was weiß ich eigentlich
  wirklich?
• ein Alltagsbeispiel, das Du wahrscheinlich kennst: die unbeantwortete
  Nachricht
• den Unterschied zwischen Geschichten lieben und Geschichten
  glauben
• eine kleine Übung zum Mitmachen, direkt beim Zuhören

Dein Mantra aus dieser Folge:
Ich glaube nicht mehr jeder Geschichte, die mein Kopf erzählt.

Wenn Du tiefer gehen möchtest:

Manchmal reicht eine Frage nicht. Manchmal braucht es jemanden, der mit Dir hinschaut, wenn der innere Roman wieder losschreibt.

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„Mir egal“ – was steckt wirklich in diesem Satz? In dieser Episode nehme ich ihn in die Hand wie einen kleinen Stein und schaue ihn von allen Seiten an. Wir sprechen darüber, wann aus Anpassung Selbstverlust wird – und warum das Gegenteil von „mir egal“ nicht „ich will“ ist, sondern: Ich nehme mich ernst.

Was Dich erwartet:

• Warum „mir egal“ einer der missverständlichsten Sätze unserer Sprache ist
• Die fünf möglichen Bedeutungen hinter diesem einen Satz
• Wie aus kleiner Anpassung leiser Selbstverlust wird
• Was das Gegenteil von „mir egal“ wirklich ist
• Ein kleiner Impuls für Deinen Alltag

Ich nehme mich ernst. Auch in den kleinen Dingen.

Wenn Du tiefer gehen möchtest:

Vielleicht spürst Du gerade, dass auch in Dir etwas ehrlicher werden will. Nicht lauter. Nicht härter. Nur wahrer. Dann lass uns hinschauen.

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