….habe ich gedacht und mich immer gerne verausgabt.
„Erfolg muss man sich hart erarbeiten“, war auch so ein Glaubenssatz von mir. Ruhe habe ich mir selten gegönnt.
Mit dem Ergebnis, dass ich oft „auf dem Zahnfleisch“ gelaufen bin und manchmal so erschöpft war, dass ich vor Müdigkeit kaum mehr einschlafen konnte (verrückt, aber so war es…). Und auch zu Beginn meiner Selbstständigkeit ging mir das so, obwohl ich es besser wusste. Selbst & ständig, so war das bei mir auf jeden Fall.
Bis ich es kapiert habe. Glücklicherweise früh genug. Und ich habe die Kurve bekommen.
Gerade Frauen, die viel können und viel wollen fühlen sich häufig
X überarbeitet
X isoliert
X überfordert
X ausgelaugt
Doch es gibt einen Weg um
☆ Resilienz zu steigern
☆ Überforderung zu überwinden
☆ auf dem höchsten Level zu performen, ohne dabei auszubrennen
Stell Dir vor
> dass Du Dein Bestes geben kannst, ohne Dich kaputt zu rackern
> dass Du in Deiner Mitte ruhen und in jeder Situation gelassen bleiben kannst
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