#143 – So findest Du klare Worte und lernst, auch mal NEIN sagen

#143 – So findest Du klare Worte und lernst, auch mal NEIN sagen

Ist für Dich diese Zeit gerade besonders vollgepackt? Jahresabschlüsse, Erledigungen, Vorbereitungen – denkst Du, ALLES muss jetzt noch erledigt werden?

Meine Lösung in solchen herausfordernden Zeiten: Ein klares NEIN. Grenzen setzen. Ein JA zu Dir.

Apropos: Hast Du manchmal das Gefühl…

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  • Du wirst von anderen nicht gehört?
  • Du kannst nicht aussprechen, was Dich bewegt
  • Du kannst nicht gut Grenzen setzen?

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Dann schau Dir Dein Kehl-Chakra genauer an. In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du mehr über dieses Kraftzentrum.

Wenn Du Dich intensiver mit Deinen Chakren befassen möchtest, dann hol Dir ChakraPower.

HIER erfährst Du alles über den brandneuen Kurs ChakraPower – eine intensive Reise zur Reinigung und Aktivierung der sieben Zentren Deiner Kraft. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Entdecken!!! 

Bist Du schon dabei? Seit dem 1. Dezember kannst Du wieder täglich kleine Impulse in meinem WhatsApp-Adventskalender finden. Wie in den vergangenen Jahren begleite ich Dich durch den Dezember kostenlosen, inspirierenden Impulsen und natürlich kleinen Überraschungen für Herz & Seele.Schick mir einfach eine WhatsApp mit dem Stichwort ADVENTSKALENDER auf die +49-177-2531688.

SAVE THE DATE!

Zwischen den Jahren geht es wieder in die VISIONENWERKSTATT (69 Euro) für einen kraftvollen Jahreswechsel. HIER kannst Du Dich anmelden. Es geht am 27.12. los (mit Lektionen per Mail, die Du allein für Dich bearbeitest) und wir treffen uns am 29.12., 15-18 Uhr alle gemeinsam zu einem Live-Workshop via Zoom.

Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf Apple Podcasts (früher iTunes). Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den Podcast zu abonnieren.

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**Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

**Du erfährst in diesem Webinar wie Du:

  • das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
  • endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
  • trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
  • mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Kennst Du schon den Sunday Secrets Club? Du findest hier jede Menge Infos, Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung: [https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]

#142 – Herzenswärme

#142 – Herzenswärme

Wow, ich bin noch ganz geflasht! 

Ich habe mit Teilnehmerinnen meines aktuellen Jahresprogramms das Jahr gefeiert! In der Rhön, in meinem absoluten Lieblingshotel. Nach allen Regeln der Vorsicht – aber dennoch sehr sehr schön!

Einige der wundervollen Frauen habe ich seit Jahren des Miteinanders das erste Mal „in echt“ gesehen! Mir ist im wahrsten Sinne das Herz aufgegangen.

Schon sind wir beim Thema: Hast Du manchmal das Gefühl…

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  • es ist zu wenig Liebe in Deinem Leben?

  • zeigst Du Dich nicht gerne verletzlich?

  • fällt es Dir schwer, Deine Gefühle auszudrücken? ** Dann schau Dir Dein Herz-Chakra mal genauer an. In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du mehr über dieses zentrale Kraftfeld.

Wenn Du Dich intensiver mit Deinen Chakren befassen möchtest, dann hol Dir ChakraPower.

HIER erfährst Du alles über den brandneuen Kurs ChakraPower – eine intensive Reise zur Reinigung und Aktivierung der sieben Zentren Deiner Kraft. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Entdecken!!! ♥️

Bist Du schon dabei? Seit dem 1. Dezember kannst Du wieder täglich kleine Impulse in meinem WhatsApp-Adventskalender finden. Wie in den vergangenen Jahren begleite ich Dich durch den Dezember kostenlosen, inspirierenden Impulsen und natürlich kleinen Überraschungen für Herz & Seele.Schick mir einfach eine WhatsApp mit dem Stichwort ADVENTSKALENDER auf die +49-177-2531688.

Und hier kommt mein Nikolaus-Geschenk für Dich: Ich lade Dich herzlich zu den kostenlosen Workshop-Tagen für mehr Leichtigkeit im Leben & Beruf ein, vom 6.-9. Dezember, jeweils 19 Uhr. Für mehr als 100 Teilnehmerinnen waren die letzten Workshop-Tage lebensverändernd! Lerne in diesen 4 Tagen, wie Du Dich trauen kannst, die ersten Schritte in eine positive Veränderung zu gehen und dann ganz entspannt den Fokus zu halten. HIER geht es zur Anmeldung für die kostenlosen Workshop-Tage.

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Kennst Du schon den Sunday Secrets Club? Du findest hier jede Menge Infos, Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung: [https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]

#141 – So stärkst Du Deine innere Kraftquelle

#141 – So stärkst Du Deine innere Kraftquelle

Das kennst Du vielleicht: Jemand oder etwas verletzt Dich zutiefst, trifft Dich in Deinem Innersten, erschüttert Dich in Deinem ganzen Sein.

Wir sagen dann: Das war wie ein Schlag in die Magengrube.

Warum? Hier in Deinem Bauchraum, etwas oberhalb des Bauchnabels sitzt Dein Sonnengeflecht, das Solarplexus-Chakra oder auch Manipura Chakra. Chakra heißt übersetzt soviel wie „Energie-Wirbel“ und meint die feinstofflichen Energiezentren in Deinem Körper.

Das Solarplexus-Chakra können wir meist gut wahrnehmen: Hier laufen sehr viele Nervenbahnen zusammen.

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  • Fehlt es Dir an Willensstärke und Durchhaltevermögen?

  • Nimmst Du Kritik sehr persönlich?

  • Fühlst Du Dich oft fremdbestimmt?

  • ** Dann darfst Du Dich Deinem Manipura Chakra widmen. In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du, wie Du dieses wichtige Energiezentrum stärken kannst und so spürbar mehr Power hast.

Apropos mehr Power: Wenn Du Dich intensiver mit Deinen Chakren befassen möchtest, ist ChakraPower perfekt für Dich.

HIER erfährst Du alles über den brandneuen Kurs ChakraPower – eine intensive Reise zur Reinigung und Aktivierung der sieben Zentren Deiner Kraft: https://claudiahomberg.net/chakra-power/ Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Entdecken!!! 

Viele von Euch haben schon darauf gewartet: Ab dem 1. Dezember kannst Du wieder täglich kleine Impulse in meinem WhatsApp-Adventskalender finden. Wie in den vergangenen Jahren begleite ich Dich durch den Dezember kostenlosen, inspirierenden Impulsen und natürlich kleinen Überraschungen für Herz & Seele. HIER kannst Du Dich anmelden: https://claudiahomberg.lpages.co/adventskalender

Und hier kommt auch mein Nikolaus-Geschenk für Dich: Ich lade Dich herzlich zu den kostenlosen Workshop-Tagen für mehr Leichtigkeit im Leben & Beruf ein, vom 6.-9. Dezember, jeweils 19 Uhr. Für mehr als 100 Teilnehmerinnen waren die letzten Workshop-Tage lebensverändernd! Lerne in den 4 Tagen, wie Du Dich traust, die ersten Schritte zur Veränderung zu gehen und ganz entspannt den Fokus zu halten. HIER geht es zur Anmeldung für die Workshop-Tage: https://claudiahomberg.lpages.co/workshoptage

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#140 – 5 Tipps für mehr Lebensfreude im November

#140 – 5 Tipps für mehr Lebensfreude im November

Wenn Du voller Lebensfreude wärest, dann könntest Du das Leben in vollen Zügen genießen. Du wärest spontan, kreativ, erfüllt und glücklich.

Für Deine Lebensfreude ist dein zweites Chakra, das sogenannte Sakral-Chakra, zuständig. Chakras oder Chakren sind die Energiezentren in Deinem Körper.

Und dieses Chakra steht für Lebensfreude, Genuss, Kreativität, Sinnlichkeit, Lust und kindliches ausprobieren.

Im November – und besonders in diesen Tagen – können wir, glaube ich, alle ein bisschen mehr pure Lebensfreude gebrauchen, oder?

Folgende Fragen helfen Dir herauszufinden, wie um das Thema Lebensfreude in Deinem Leben bestellt ist:

Kann ich mit allen Sinnen genießen?

Bin ich spontan, kreativ und voller Freude?

Fühle ich mich rundherum erfüllt?

In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du, wie Du die Energie in Deinem zweiten Chakra erhöhen kannst und Du erhältst Tipps für mehr Lebensfreude im November.

Und ich habe es ja versprochen – heute gibt es eine Premiere zu feiern!!!!  Der neue Kurs ChakraPower ist fertig. Wenn Du dabei sein willst, dann sei schnell: Für die ersten 5 TeilnehmerInnen gibt es 30 % Bonus mit dem Gutscheincode: ENTSCHEIDUNGSKRAFT

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#139 – Fels in der Brandung oder Mimose?

#139 – Fels in der Brandung oder Mimose?

Manche Menschen haben einfach die Ruhe weg. Um sie herum blankes Chaos – aber sie bleiben ruhig und gelassen. 

Kennst Du solche Menschen in Deinem Umfeld? Beneidenswert, oder? Oder bist Du selbst so ein Fels in der Brandung? Dann herzlichen Glückwunsch!!

Wenn Du in stürmischen Zeiten gelassen bleibst, wenn Dein Urvertrauen unerschütterlich ist, wenn Du zuversichtlich bist und optimistisch, dann hast Du vermutlich ein gut aufgeladenes Wurzel-Chakras.

Was gibt Dir im Leben Sicherheit? Vertraust Du dem Leben? Fühlst Du Dich oft geerdet?

In der heutigen Podcast-Episode lernst Du, wie Du Störungen im Bereich des Wurzel-Chakra erkennen kannst.

Wenn Du Lust hast, auf eine intensive Reise zu der Kraft Deiner Chakras zu gehen, dann höre unbedingt mal rein in diese Episode.

Und wenn Du mehr darüber wissen möchtest – tadaaaa!!! – dann habe ich gute Neuigkeiten! Heute geht der Kurs ChakraPower an den Start, eine intensive Reise zur Reinigung und Aktivierung der sieben Zentren Deiner Kraft. HIER erfährst Du mehr darüber.

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#138 – Die 7 Zentren Deiner Power

#138 – Die 7 Zentren Deiner Power

Und – schwups – ist es schon wieder November. Der verkannte Monat. Angeblich grau. Ich dagegen finde ihn wunderbar ruhig, nach all den üppigen Sommer- und Spätsommertagen. Verträumt. Und ja, kunterbunt! Zumindest, bis die letzten Blätter von den Bäumen gefallen sind…

Ich habe ich vor einigen Jahren dazu entschieden, den November als „verkannten Glücksmonat“ zu genießen. Vor dem glanzvollen Dezember ist der November klassischerweise für mich ein Monat der inneren Einkehr mit kunterbunten Farben (ich liebe rot und pink und orange!!) und langen Spaziergängen (wenn es draußen grau ist, ziehe ich die bunten Pullover aus dem Schrank). Und ab November plane ich auch mein kommendes Jahr und sammle nochmal Kraft für den langen Winter.

Apropos Kraft sammeln:Als ich das erste Mal mit dem Thema Chakras oder Chakren in Berührung kam, waren sie mir eher suspekt. Feinstoffliche Energie-Zentren im Körper – darunter konnte ich mir nicht so richtig etwas vorstellen.

Aber die Arbeit mit diesen wundervollen 7 Kraftzentren in Deinem Körper kann Dich auf wunderbare Weise zum Erblühen bringen. So richtig strahlen lassen. So war es auch bei mir. Und deshalb lohnt es sich aus meiner Sicht auf jeden Fall, sich mit dem Thema Chakren einmal zu befassen.

In der heutigen Podcast-Episode gebe ich Dir einen ersten Eindruck, wozu Chakras gut sind. In den nächsten Episoden wirst Du dann die einzelnen Chakras besser kennen lernen und ich werde Dir einen Weg aufzeigen, Deine Energien mit Hilfe der Chakras wieder fließen zu lassen, damit auch Du aufblühen kannst.

In welchen Bereichen Deines Lebens möchtest Du so richtig aufblühen?

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