Der Podcast für entspannten Erfolg.

Der Podcast für ambitionierte Powerfrauen und beherzte Männer, die mehr vom Leben wollen als „Hamsterrad“.

In den Sunday Secrets spreche ich darüber, wie Sie ihr Leben in die eigenen Hände nehmen, endlich Veränderung in Ihr Leben bringen, den Stress hinter sich lassen und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern. Sie erfahren, wie Sie herauskommen aus der Spirale aus Überforderung, Erschöpfung und Frustration.

Hier finden Sie Impulse, wie Sie in Umbruchsituationen und Krisen im privaten oder beruflichen Umfeld wieder zur Gestalterin bzw. zum Gestalter Ihres Lebens werden.

Mit Interviews und Themen aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich Sie auf dem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Ich zeige Ihnen, wie Sie Klarheit, Präsenz und Kraft entwickeln, damit Sie das Leben leben können, von dem Sie jetzt noch nicht mal zu träumen wagen.

Entspannt und gleichzeitig erfolgreich zu sein, ist möglich. Denn jeder Erfolg beginnt mit dem eigenen Mindset. Wenn Sie kraftvoll und mit Leichtigkeit Ihr Ding machen wollen, bekommen Sie in diesem Podcast ein Feuerwerk aus Inspiration und Motivation.

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Bisherige Folgen.

#66 – Deine innere Weisheit

Spürst Du Dein Bauchgefühl? Und wenn ja, vertraust Du ihm? Wenn wir auf unsere Intuition vertrauen können, werden Entscheidungen leichter und wir gehen wesentlich kraftvoller unseren Weg. In dieser Episode lernst Du, Deine innere Weisheit wahrzunehmen und ihr Stück...

#65 – Die Welle surfen

Nichts ist so beständig wie die Veränderung.Alles ist im Fluss.So ist das Leben. Nicht immer können wir uns dabei die Veränderungen aussuchen. Manchmal kommen Krisen über uns wie die aktuelle Pandemie, manchmal erschüttern uns Krankheit, Verlust oder Kündigung. Wenn...

#64 – Dein Jakobweg

Viele Wege führen zu sich selbst. Sich finden, neue Perspektiven entwickeln oder Trauer verarbeiten sind häufig Auslöser, sich auf den Jakobsweg zu begeben. In dieser Episode erzählt Peter Kirchmann, wie er selbst auf den "Camino" gekommen ist und wie sich sein...

#63 – Erfolgs-Meditation

Mit dieser kurzen Meditation bekommst Du Inspiration, Deinen Tag kraftvoll und voller guter Energie zu starten. Der Online-Kongress für entspannten Erfolg und mehr Leichtigkeit in allen LebensbereichenVom 1.-4. September geht der erste Online Kongress für "Balanced...

#62 – Tanz mit dem Boss

Die wunderbare Ratgeber-Autorin, inspirierende Motivations-Rednerin und kraftvolle Stärkungs-Coach Monica Deters erzählt, wie "The Boss" Bruce Springsteen ihr Leben verändert hat. Ihr Buch "Dance with the Boss – Wie Mitarbeiter ihre Chefs taktvoll führen", ist im...

#61 – Balanced Life & Leadership

In dieser Episode erfährst Du, wie die möglichen Schritte zu entspanntem Erfolg aussehen: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und einem gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte. Vielleicht… fühlst Du Dich gerade überfordert und fremdgesteuert Dir ist alles zuviel...

#60 – Körpersprache – mit Yvonne de Bark

Entspannt erfolgreich zu sein bedeutet gerade jetzt auch, authentisch und präsent in Videokonferenzen rüberzukommen. Die wunderbare Schauspielerin, Top-Speakerin und Autorin Yvonne de Bark ist DIE Expertin, wenn es um das Thema Körpersprache geht. Im Interview...

#59 – Bucket List

Eine "Löffelliste" wird meist erstellt, wenn jemand weiß, dass er nicht mehr so lange zu leben hat (den Löffel abgibt). In dieser Episode teile ich mit Dir meine Erfahrungen meiner eigenen "Bucket List" oder Löffelliste und warum eine solche Liste auch Dir lauter...

#58 – Interview mit Angelika Buchmayer

Netzwerke sind zu jeder Zeit wichtig, die privaten sowieso, aber besonders auch die Business-Netzwerke. Eine der erfolgreichsten und charmantesten Netzwerkerinnen ist Angelika Buchmayer. Angelika ist "Expertin für Experten" am digitalen Markt. Sie richtet das...

#57 – Aus der Krise in die Kraft

Spürst Du gerade eine extreme Müdigkeit, hast Du Schmerzen oder bist Du gerade besonders wütend, ängstlich oder fühlst Dich ohnmächtig? Die C-Krise wirkt wie ein Brennglas und lässt alte Themen wieder ins uns aufsteigen. In dieser Episode erfährst Du, wie Du wieder...

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Claudia Homberg

Vom Stress zu innerer Stärke

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