Auf allen Ebenen entspannt zu sein, das ist mehr als ein Nickerchen oder ein Wellness-Tag. Es bedeutet Vertrauen, Leichtigkeit und tiefe Gelassenheit gegenüber allen Herausforderungen des Alltags. In dieser Episode erfährst Du, was Du tun kannst, um auf allen Ebenen Deines Seins entspannt zu sein.

Hier kommst Du zum Minikurs „5 Schritte für mehr Gelassenheit“.

Hier findest Du den Meditationskurs „Die Kraft der Stille“.

 

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