Blog & Podcast
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Die aktuelle Podcast Folge
Alle Blog & Podcast Beiträge
#221 – Woran Du erkennst, dass Dein Leben ein Update braucht
In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du noch mehr Details, wie Du Dein Leben „runderneuern“ kannst für mehr Lebensqualität.
#220 – Was ist die eine Sache, die Du in diesem Jahr ändern möchtest?
JETZT ist die beste Zeit, Deinen Fokus und Deine Klarheit neu auszurichten, um in 6 Monaten sagen zu können, dass Du dieses Jahr wirklich nach DEINEN VORSTELLUNGEN gelebt hast. Für DICH.
#219 – Die schönste Übung der Welt – Aber Vorsicht: Macht sofort glücklich!!!
Was denkst Du, kann Dir SOFORT helfen, wenn
…Du einen super schlechten Tag hast …Du dauerhaft genervt …Du Dich ständig überfordert fühlst und müde fühlst?
#218 – Der größte Fehler für dein persönliches Wachstum
In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, wie Du auf leichte Weise voran kommst im Leben und ganz viel zum Positiven verändern kannst.
#217 – Warum Dich Meditation erfolgreich macht
Glücklicherweise ist Meditation heute längst raus aus der Räucherstäbchen-Ecke. Zahllose Studien beweisen, dass Meditation die machtvollste Handlung ist, um Dich auf Deine Ziele zuzubewegen.
Vereinfacht gesagt: Meditation entspannt Dein Gehirn und setzt Deine Potenziale frei.
#216 – Wie Du mit Rückschlägen und Niederlagen besser umgehen kannst
In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, wie Du lernst, mit Rückschlägen und Niederlagen so umzugehen, dass das Scheitern nicht die negative Wucht für Dein Leben hat, wie für viele andere Menschen.
#215 – Hilfe, ich schaff das nicht!! – AMA
In der aktuellen Podcast-Episode lasse ich Dich hinter die Kulissen schauen und verrate Dir, wie ein ganz normaler Tag im Leben der Claudia Homberg aussieht
#214 – So triffst Du leichter Entscheidungen
Ich habe nie eine Entscheidung bereut. Aus meiner Sicht triffst Du die Entscheidung, die für Dich in diesem Moment gerade richtig und wichtig ist. Manchmal würden wir mit dem Wissen aus der Zukunft manche Entscheidung anders treffen, aber das Wissen fehlt uns ja in diesem Moment.
#213 – Wie ich den Spagat zwischen Aktivität und Entspannung schaffe
In der aktuellen Podcast-Episode erzähle ich, wie ich den Spagat zwischen Aktivität und Entspannung schaffe, warum ich – angeblich – immer so energetisch bin und was diese besondere Verbindung zwischen mir und Eiscreme ist….
Über den Podcast
Sunday Secret
In den Sunday Secrets spreche ich darüber, wie Du Dein Leben in die eigenen Hände nimmst, endlich Veränderung in Dein Leben bringst, den Stress hinter Dir lässt und Deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst. Du erfährst, wie Du rauskommst aus der Spirale aus Überforderung, Erschöpfung und Frustration.
Hier findest Du Impulse, wie Du in Umbruchsituationen und Krisen im privaten oder beruflichen Umfeld wieder zur Gestalterin bzw. zum Gestalter Deines Lebens wirst.
Mit Interviews und Themen aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich Dich auf Deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Ich zeige Dir, wie Du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst, damit Du das Leben führen kannst, von dem Du jetzt noch nicht mal zu träumen wagst.
Entspannt und gleichzeitig erfolgreich zu sein, ist möglich. Denn jeder Erfolg beginnt mit dem eigenen Mindset. Wenn Du kraftvoll und mit Leichtigkeit Dein Ding machen willst, bekommst Du in diesem Podcast ein Feuerwerk aus Inspiration und Motivation.
