Der November ist grau.
Einzelkinder sind verwöhnt.
Schöne Menschen sind dumm.
Geld verdirbt den Charakter.
Frauen können nicht einparken.
Solche und ähnliche Vorurteile, Plattitüden und Stammtisch-Pauschalisierungen gibt es viele. Menschen lieben solche Schubladen. Es macht es leichter, Dinge einzuordnen und zu verstehen. Das ist die eine Seite. Die andere Seite der Medaille ist, dass unser Gehirn immer wieder versucht, uns solche „Annahmen“ oder Glaubenssätze“ zu „beweisen“. Du kennst das Phänomen sicher: Wenn ich sage „Denke nicht an einen rosa Elefanten“ wird genau ein rosa Elefant vor Deinem inneren Auge erscheinen. Wenn wir den Fokus auf etwas Bestimmtes richten, wird es stärker. Wenn wir also etwas für wahr und bin Stein gemeißelt halten, wird unser Unterbewusstsein immer wieder versuchen, Beweise dafür zu sammeln, dass es auch wirklich so ist.
Komm raus aus der Box.
Ich lade Dich in dieser Woche dazu ein, anders, neu und ungewöhnlich zu denken.
- Was also, wenn Du besonders auf die sonnigen Stunden im November achtest?
- Die Frauen, die perfekt einparken können (so wie ich 😉 )?
- Die schönen UND intelligenten Menschen?
- Die Reichen, die viel Gutes tun in der Welt?
Achte einmal ganz spielerisch darauf, was passiert, wenn Du Deinen Fokus auf die ungewohnten Dinge richtest. Auf das Neue, das Andere, das Besondere. Das gleiche Prinzip lässt sich im Übrigen auch auf das anwenden, was wir über uns selbst denken.
- Ich kann nicht rechnen.
- Ich bin nicht gut genug.
- Ich schaff´ das nie.
- Ich habe nie Glück.
Wenn Du etwas in der Art über Dich denkst, wirst Du es Dir immer wieder beweisen wollen. Unbewusst. Unser Unterbewusstsein jedoch ist ungefähr so wendig wie ein riesiger Tanker auf dem Ozean, wir müssen uns mächtig ins Zeug legen, um den Kurs zu verändern. 😉 Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann beginne also zunächst, Deine Gedanken über Dich selbst zu verändern. Also: Was denkst Du über Dich selbst? Wie liebevoll ist Dein innerer Monolog mit Dir selbst? Sei bereit für neue Gedanken und Deine Welt wird sich verändern. Ich wünsche Dir eine Woche voller Überraschungen.
„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“ Pippi Langstrumpf
Alles Liebe, Deine Claudia
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