Blog & Podcast.
Der Podcast für ambitionierte und leistungsstarke Menschen, die mehr vom Leben wollen als „Hamsterrad“.
In den Sunday Secrets spreche ich darüber, wie Du Dein Leben in die eigenen Hände nimmst, endlich Veränderung in Dein Leben bringst, den Stress hinter Dir lässt und Deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst. Du erfährst, wie Du rauskommst aus der Spirale aus Überforderung, Erschöpfung und Frustration.
Hier findest Du Impulse, wie Du in Umbruchsituationen und Krisen im privaten oder beruflichen Umfeld wieder zur Gestalterin bzw. zum Gestalter Deines Lebens wirst.
Mit Interviews und Themen aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich Dich auf Deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Ich zeige Dir, wie Du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst, damit Du das Leben führen kannst, von dem Du jetzt noch nicht mal zu träumen wagst.
Entspannt und gleichzeitig erfolgreich zu sein, ist möglich. Denn jeder Erfolg beginnt mit dem eigenen Mindset. Wenn Du kraftvoll und mit Leichtigkeit Dein Ding machen willst, bekommst Du in diesem Podcast ein Feuerwerk aus Inspiration und Motivation.
Die aktuelle Podcast Folge
Weitere Blog & Podcast Beiträge
#131 – 5 gute Gründe für ein kleines Abenteuer
#130 – So einfach wie Zähneputzen
#129 – Mut zu Dir
#128 – Der Balance-Schwindel
#127 – Der große Kongress
#126 – Faulheit vs. Erholung
#125 – Energy Boost Part V – Deine Bewegung
#124 – Energy Boost Part IV – Die Alchemie der Dankbarkeit
#123 – Energy Boost Part III – Deine Sommerfreuden
#122 – EnergyBoost Part II – Liebe Dein Essen!
#121 – EnergyBoost Part I – Dein Schlaf
#120 – Die Kraft des Unbewussten
#119 – Neustart 2021
#118 – Komm mit nach draußen!
#117 – Erfolgreich durch Meditation
#116 – Warum Dankbarkeit so wichtig ist für Dein Glück
#115 – Von nichts kommt nichts – habe ich geglaubt
#114 – 5 Tipps für mehr Freude in Deinem Leben
#113 – Wie Du Dein Liebesleben in Balance bringst – Interview mit Olaf Schwantes
#112 – Wie Du in 5 Minuten Deinen Alltag entspannter machst
Du hast Fragen?
Lass uns sprechen!
Gemeinsam finden wir heraus, welches Coaching-Paket zu Deinen Bedürfnissen passt. In einem kostenfreien Klarheitsgespräch besprechen wir, wo Du stehst und wohin Du möchtest. Wir prüfen, ob „die Chemie stimmt“ und klären, welches Angebot passend ist.