#206 – Let’s talk about Sex!

#206 – Let’s talk about Sex!

Dein Körper und Deine Gesundheit sind DIE Grundpfeiler für Dein entspanntes, glückliches und erfolgreiches Leben. Jawoll – Dein Körper!!!

Fühlst Du Dich in Deinem Körper unwohl, dann wird sich Dein Leben nicht rund anfühlen.

Umgekehrt: Fühlst Du Dich in Deinem Körper wohl, ändert das alles: Deine Arbeit, Deine Beziehungen, Deinen Erfolg.

Und zu einem guten Körpergefühl gehört auch eine entspannte Sexualität – wie immer das für Dich aussehen mag.

Nach langer Zeit habe ich mir mal wieder eine Interviewpartnerin in meinen Podcast eingeladen: Ilona Tamas, Coachin für Weiblichkeit und Sexualität, war bereits zu Gast in meinem Kongress. In der aktuellen Podcast-Episode plaudern wir über entspannte und lustvolle Erotik. So findest Du Ilona: https://ilona-tamas.de/liebesleben-muntermacher/

Und das Beste kommt zum Schluss:

Am 27. Februar geht es los: Wir starten das Programm DEIN PRICKELNDES LEBEN geöffnet und ich werde 4 Wochen eine Gruppe wunderbarer Frauen begleiten, das Prickeln in ihr Leben zurückzuholen und ihre Ziele zu erreichen. Ich freue mich sooooo sehr auf Euch!!!!

Möchtest Du noch dabei sein? Dann sei schnell!!

Schick mir eine Mail an mail@claudiahomberg.com mit dem Stichwort DEIN PRICKELNDES LEBEN und Du erhältst weitere Informationen von mir.

Und am 3. März startet wie jedes Jahr STARK. WILD.SCHÖN., das Programm für ein wunderbares Körpergefühl!! Klicke HIER für Infos:https://claudiahomberg.lpages.co/kurs-stark-schlank-schon

Dein Mantra für diese Woche: Ich fühle mich jeden Tag besser in meinem Körper!

Ich wünsche Dir eine wundervolle Woche!!!

Alles Liebe Deine Claudia

Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf Apple Podcasts (früher iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/sunday-secrets-dein-podcast-f%C3%BCr-entspannten-erfolg/id1459796492 Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den Podcast zu abonnieren.

Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, besuche mich auf meiner Website: https://claudiahomberg.net/

Hier findest Du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg/

Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/

Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

Du erfährst in diesem Webinar wie Du:

  • das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
  • endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
  • trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
  • mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür!

#205 – So nutzt Du die Kraft Deines Unterbewusstseins

#205 – So nutzt Du die Kraft Deines Unterbewusstseins

Es ist Mitte Februar und die Jogger sind verschwunden…

Anfang des Jahres wurde ich beim Gassigehen mit meinem Hund fast von ihnen überrannt. Jetzt bin ich wieder alleine auf Feld und Wiesen unterwegs

Wie jedes Jahr sind die guten Vorsätze dieser Jogger nach 6 Wochen verpufft…zu anstrengend, zu mühsam, zu viel vorgenommen…

Gute Vorsätze durchzuhalten, scheint auf den ersten Blick sehr anstrengend zu sein…

Was wäre aber, wenn es ganz leicht wäre, Dein Leben auf ein neues Level zu bringen?

Wenn Du spielend

…mehr Bewegung

…mehr Erfüllung

…mehr Prickeln

In Dein Leben holen könntest?

Denn Du kennst das Jogger-Phänomen sicher auch von Dir!

Du nimmst Dir wirklich tolle Dinge vor, die Du umsetzen möchtest:

Mehr ME-Time, mehr Sport, gesünder essen, wieder regelmäßig meditieren….und dann verpufft die gute Absicht im ganz normalen Alltags-Wahnsinn.

Und Du fühlst Dich energielos, mutlos und denkst

…nie schaffe ich, etwas durchzuhalten

…ich kann einfach nicht dranbleiben

…ich habe einfach zu viel um die Ohren, um etwas zu verändern

Dabei wäre es sooooo toll, positive Veränderungen in Deinem Leben zu spüren: Mehr Lebendigkeit, Fitness, Energie, innere Stärke, bessere Beziehungen. Alles würde sich leichter, positiver und glücklicher anfühlen…

Du glaubst wahrscheinlich, dass das nur Dir alleine so geht, weil Du

…kein Durchhaltevermögen hast

…es Dich zuviel Energie kostet

…bei Dir einfach zu viel los ist

Und deshalb gelingt Dir das nicht.

Doch die Wahrheit ist:

Die meisten Menschen überschätzen, was sie in einem Monat schaffen können. Und unterschätzen, was sie in 12 Monaten gewuppt bekommen.

Ich behaupte: Veränderung kann absolut leicht gehen (und glaub mir kein Wort, probiere es einfach aus!).

Vorausgesetzt,

…Du beachtest die universellen Gesetze…

…Du hast einen Compass, der Dir den Weg zeigt und wirklich funktioniert

…Du holst Dein Unterbewusstsein mit ins Boot und schaffst damit die besten Voraussetzungen für ein leichtes, prickelndes und erfülltes Leben.

Wenn Du Dein inneres Navi auf Erfolg programmierst, ist es soooo viel leichter, den Weg in ein „Next-Level-Leben“ zu gehen.

In der aktuellen Podcast-Episode erzähle ich Dir, wie Du Du Dein Unterbewusstsein mit ins Boot holst, um Veränderungen auf leichte und elegante Weise zu erreichen.

Und das Beste kommt zum Schluss:

Aktuell sind die Türen zum Programm DEIN PRICKELNDES LEBEN geöffnet und ich werde 4 Wochen lang mit einer Gruppe wunderbarer Frauen zusammenarbeiten und sie begleiten, das Prickeln in ihr Leben zurückzuholen und ihre Ziele zu erreichen.

Möchtest Du dabei sein?

Mit Deiner Teilnahme schenkst Du Dir selbst vier Wochen NUR FÜR DICH und gestaltest Deinen persönlichen LIFE-COMPASS für die nächsten Schritte.

Während unserer Zusammenarbeit zapfen wir Dein Unterbewusstsein an und Du wirst entdecken, welche Sehnsüchte in Dir schlummern. Dein Unterbewusstsein unterstützt Dich auch dabei, die nächsten Schritte auf leichte und elegante Weise zu erreichen – ganz OHNE Anstrengung und Stress.

Du hebst Dein Leben wahrlich auf ein neues Level!!!

Klingt das gut?

Dann möchtest Du vielleicht mehr darüber wissen, wie Du Dich JETZT auf den Weg zu einem erfüllten und prickelnden Leben machen kannst!

Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, schick mir eine Mail an mail@claudiahomberg.com mit dem Stichwort DEIN PRICKELNDES LEBEN und Du erhältst weitere Informationen von mir.

Dein Mantra für diese Woche: Ich nutze die Kraft meines Unterbewusstseins!

Ich wünsche Dir eine kraftvolle Woche!!!

Alles Liebe Deine Claudia

Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf Apple Podcasts (früher iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/sunday-secrets-dein-podcast-f%C3%BCr-entspannten-erfolg/id1459796492 Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den Podcast zu abonnieren.

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**Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

**Du erfährst in diesem Webinar wie Du:

  • das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
  • endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
  • trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
  • mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür!

#204 – Auf Dein prickelndes Leben!

#204 – Auf Dein prickelndes Leben!

Stell Dir vor, Du feierst Deinen nächsten runden Geburtstag und hast so richtig Spaß dabei – ein rauschendes Fest mit all Deinen Liebsten…

Und danach geht das Leben so richtig prickelnd weiter und Du nimmst ENDLICH die Dinge in Angriff, die Du schon sooooo lange vor Dir herschiebst:

  • Eine Reise vielleicht…
  • Oder eine Fortbildung…
  • Eine Auszeit ganz für Dich…
  • Oder einfach Dinge, die Dir so richtig Freude machen!! 

Doch stattdessen sitzt Du auf dem Sofa und hast keine Energie, an diesen wichtigen Tag zu denken und womöglich eine Feier zu planen…und die schönen Dinge schiebst Du weiter vor Dir her…

Du denkst vielleicht…

  • Jetzt bereitest Du Dich schon auf die Rente vor
  • Jetzt bist Du nicht mehr attraktiv
  • Jetzt prickelt das Leben nicht mehr
  • Jetzt kannst Du nichts mehr Neues anfangen
  • Jetzt ist das Leben schon fast vorbei

Kurz vor meinem 50. Geburtstag hatte ich so eine Krise…

Ich hätte mich am liebsten irgendwo im Sand vergraben….

Ich fand das soooo frustrierend, 50 zu werden, dass ich am liebsten gar nicht feiern wollte.

Ich habe mich mutlos, alt und langweilig gefühlt….

DOCH DANN ….

…habe ich gefeiert. So richtig!!! Ein fröhliches Fest mit Freunden und Familie. Musik und wunderbares Essen…Wild getanzt bis tief in die Nacht….Das Leben geküsst.

Und nach meinem 50. Geburtstag ging es genauso prickelnd weiter, da habe ich…

  • die Zugspitze erklettert
  • eine Fahrt im Heißluftballon unternommen
  • meine Höhenangst besiegt
  • tolle Weiterbildungen absolviert
  • Saxophon gelernt
  • viele wunderbare neue Leute kennen gelernt
  • ganz viele Komplimente bekommen
  • 2 Kilo Muskeln aufgebaut und fühle mich stark, selbstbewusst und sexy wie nie zuvor!!! 

Die gute Nachricht: Das kannst DU AUCH!!!

Entdecke Deine wahren Wünsche in den wichtigsten Lebensbereichen, schreibe Deine ganz persönliche Erfolgsgeschichte und mach Dich auf dem Weg zu einem erfüllten und prickelnden Leben!!!

Hast Du Lust darauf?

Dann lass uns gemeinsam herausfinden, was Du wirklich mit dem Rest Deines Lebens anfangen willst, welches Geschenk Du der Welt zu geben hast und wie Du in Deine volle Strahlkraft kommen kannst.

Wie Du intensiv leben kannst und mit jeder Faser Deines Seins Dein Leben in jedem Moment genießen kannst.

Willst Du wissen, wie das geht?

Aktuell sind die Türen zum Programm DEIN PRICKELNDES LEBEN  geöffnet und ich werde 4 Wochen lang mit einer Gruppe wunderbarer Frauen zusammenarbeiten und sie begleiten, eine leuchtende Vision für sich zu finden… auch wenn sie vielleicht wie Du noch gar nicht wissen, was dies sein kann.

Möchtest Du dabei sein? Dir das Prickeln zurück in Dein Leben holen?

Mit Deiner Teilnahme schenkst Du Dir selbst vier Wochen NUR FÜR DICH und gestaltest Deinen persönlichen LIFE-COMPASS für die nächsten Schritte.

Während unserer Zusammenarbeit wirst Du entdecken, welche Sehnsüchte in Dir schlummern und findest heraus, was im nächsten Abschnitt Deines Lebens wirklich für DICH dran.

Du wirst …

… DEIN LEBEN mit Freude, Leichtigkeit und Prickeln füllen und darüber hinaus ein handfestes „Buch“, (DEINEN LIFE-COMPASS), mit allem was DIR wichtig ist, gestalten.

Was Du erleben wirst: Vier inspirierende LiveCalls, ein exclusives 1: 1 Coaching mit mir, handfeste Unterlagen zum Nachschauen. Unterstützung durch die Gruppe und immer wieder ganz viel positive Energie.

Klingt das gut?

Dann möchtest Du vielleicht wissen, wie Du Dich JETZT auf den Weg zu einem erfüllten und prickelnden Leben machen kannst!

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Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

Du erfährst in diesem Webinar, wie Du:

  • das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
  • endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
  • trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
  • mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

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#203 – Wenn ich nur wüsste, was ich will….

#203 – Wenn ich nur wüsste, was ich will….

Eigentlich könnte ich ja…..wenn ich nur wüsste, was ich will….

Klingt seltsam, oder?

Aber es ist tatsächlich so: Wenn Du jahrelang im „Funktionier-Modus“ unterwegs warst, dann kann es sein, Du kommst genau an diesen Punkt. Du weißt:

  •  JETZT könntest Du Dich wieder um DICH kümmern…
  •  JETZT könntest Du Dein Leben in die Hand nehmen…
  •  JETZT könntest Du Dir etwas Gutes tun…

Der nächste Schritt ist zum Greifen nah…. ABER Du hast keine Ahnung, wohin Dein nächster Schritt geht…

Klingt paradox, oder?

Wenn Du jahrelang Deine Bedürfnisse unter den Teppich gekehrt hast,

wenn Du jahrelang Deine Träume zurückgestellt hast…

weil alle anderen wichtiger waren als Du selbst, dann hast Du schlicht verlernt, wie es geht…

…leuchtende Visionen zu finden

…Dein Traumleben zu gestalten

…endlich mal an DICH zu denken

Das Geheimnis eines prickelnden Lebens ist es, zunächst einmal herauszufinden, was Dich wirklich ausmacht.

Was sind Deine Werte?

Was sind Deine Bedürfnisse?

Was sind Deine Überzeugungen?

In der aktuellen Podcast-Episode erzähle ich Dir, wie Du genau das herausfinden kannst.

JUHU – und jetzt kommt die beste Nachricht:

JETZT gibt es das „Herzstück“ des Jahresprogramms als „Kompaktkurs“ über 4-Wochen:

In DEIN PRICKELNDES LEBEN  (Start: 27. Februar)

findest Du heraus

  • was Deine wahren Wünsche sind
  • was Dich wirklich zum Leuchten bringt
  • wie Du ein prickelndes Leben gestalten kannst

…um Dich JETZT auf den Weg zu einem erfüllten und entspannten Leben zumachen

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Dein Mantra für diese Woche: Mein Leben wird Tag zu Tag immer schöner und prickelnder!

Ich wünsche Dir eine prickelnde Woche!!!

Alles Liebe, Deine Claudia

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