Starke Frauen – das Thema zieht sich durch die letzten Wochen und an Euren Reaktionen merke ich, wie wichtig es ist, darüber nachzudenken, was starke Frauen wirklich ausmacht.

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• Authentizität
• Humor
• Zuversicht
• Selbstliebe
• Aktivität
• Mut
• Intuition**

sind nur einige der Merkmale, die aus meiner und Eurer Sicht eine starke Frau ausmachen.

Viele wunderbare, inspirierende Geschichten von starken Frauen sind verfilmt worden. Und da ich wirklich gerne gute Filme anschaue teile ich in der heutigen Podcast-Episode meine persönlichen Lieblingsfilme über starke Frauen mit Dir.

Eine davon ist die mexikanische Malerin Frida Kahlo. Nicht nur wegen ihrer Bilder ist Frida Kahlo heute auf der ganzen Welt bekannt. Sie musste ihr Leben lang Schmerzen ertragen und gab dennoch nie auf. „Ich bin nicht gestorben und außerdem habe ich etwas, wofür es sich zu leben lohnt,“ soll sie gesagt haben. Der Film über ihr Leben mit Selma Hayek ist ein opulentes cineastisches Meisterwerk in kraftvollen Farben und zeigt diese wilde, starke und schöne Frau in all ihren Facetten.

STARK. WILD. SCHÖN. heißt es vier Wochen lang in dem gleichnamigen Online-Kurs für Gesundheit, Entgiftung, natürliche Nahrung und mehr Energie. Wir starten ab 4. März. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also bitte nicht zu lange mit der Anmeldung warten. HIER geht’s zum Kurs.

Du möchtest dabei sein, aber hast noch Fragen? Dann komme in den Zoom-Call am 23. Februar, 19 Uhr. Hier stehe ich Dir für Deine Fragen zur Verfügung.

HIER geht es zur Anmeldung.

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**Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und einen gesunden Führungsstil aus Deiner inneren Mitte? Dann komm in mein nächstes kostenloses Webinar zum Thema „Balanced Life & Leadership“.

**Du erfährst in diesem Webinar wie Du:

• das Gefühl von „fremdgesteuert“ hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
• endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
• trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
• mit kleinen Veränderungen in Deine kraftvolle Mitte kommst

Kennst Du schon den Sunday Secrets Club? Du findest hier jede Menge Infos, Impulse, Videos und Masterclass-Aufzeichnungen. Nimm Platz, atme aus und beginne mit Lust und Neugier, Dich umzusehen und zu stöbern. Und hier kommst Du zur Anmeldung: [https://claudiahomberg.lpages.co/lp-sunday-secrets-club]

Es gibt Frauen, die betreten einen Raum und sind einfach DA!

Entspannt, lächelnd, sie bewegen sich harmonisch, sie strahlen Selbstbewusstsein und Schönheit aus. Und das ist völlig unabhängig davon, ob sie dem sogenannten „Schönheitsideal“ unserer Zeit entsprechen. Sie fühlen sich einfach wohl in ihren Körper, sie sind angekommen bei sich, sie mögen sich mit allem, was sie ausmacht.

Siehst Du Dich gerne im Spiegel an? Magst Du Deinen Körper? Fühlst Du Dich wohl in diesem Wunderwerk aus Muskeln, Knochen, Nerven und Haut?

Wie behandelst Du Deinen Körper?

Deine Beziehung zu Deinem Körper spiegelt wider, wie Du zu DIR stehst.

Dein Körper ist ein faszinierendes, hochentwickeltes Wunderwerk: Er lässt Dich diese Welt erfahren, er kann Wunden heilen lassen, mit 5 Sinnen wahrnehmen, denken, sich bewegen, koordinieren und vieles mehr.Jede Sekunde laufen in Deinem Körper ohne Dein aktives Zutun unzählige Prozesse ab, um die Du Dich nicht zu kümmern brauchst.

Fühlst Du Dich wohl in Deinem Körper?

Und gibst Du ihm

die hochwertige Nahrung, die er braucht? Ruhe, um zu regenerieren? Bewegung, um „funktionstüchtig“ zu blieben?

Wenn Du Dich in Deinem Körper wohlfühlst, ändert das alles. Deine Beziehungen, Deine Arbeit, Deinen Erfolg.

Dein Körper bedankt sich für liebevolle Aufmerksamkeit mit weicher Haut, strahlenden Augen, geschmeidigen Bewegungen und straffen Muskeln.

Wie wäre es, wenn Du heute mal Deinem Körper etwas Gutes tust? Ein paar Schritte an frischer Luft mehr, ein paar Liegestütz, eine Selbst-Massage mit Öl?

Meine Strategie, um mehr Power für den Frühling zu bekommen und mich in meinem Körper 100% zu Hause zu fühlen, ist mein alljährliches sehr spezielles und auf allen Ebenen wohltuendes Körper-Programm.

Was ich in den ersten Jahren nur für mich allein konzipiert habe, wurde irgendwann ein vielgeliebter Workshop und vor fünf Jahren dann ein erfolgreicher Online-Kurs.

Der Kurs STARK. SCHLANK. SCHÖN. beginnt wieder und zwar am 4. März! Nein, halt, ich habe den Kurs überarbeitet. [STARK. WILD. SCHÖN.](https://claudiahomberg.lpages.co/kurs-stark-schlank-schon) heißt es in diesem Jahr!

Du möchtest dabei sein, aber hast noch Fragen? Dann komme in den Zoom-Call am 23. Februar, 19 Uhr. Hier stehe ich Dir für Deine Fragen zur Verfügung.

HIER geht es zur Anmeldung.

In der heutigen Podcast-Episode findest Du noch mehr Tipps, wie Du Dich in Deinem Körper wieder wohlfühlst.