In dieser Episode schenke ich Dir (k)ein perfektes Morgenritual. Eines, das nicht auf Leistung zielt – sondern auf Verbindung. Eine geführte Meditation, für Frauen, die sich morgens nicht antreiben, sondern sich sanft erinnern wollen:

Wer bin ich – bevor der Tag beginnt?

Wie will ich mich heute durch mein Leben bewegen?

Wir atmen gemeinsam. Ankommen. Spüren. Und vielleicht auch loslassen, was heute nicht mitmuss. Kein Muss. Kein Ziel. Nur ein Moment mit Dir. Weil genau das den Unterschied macht.

Ich lade Dich ein, diesen Tag nicht mit To-dos zu starten, sondern mit einem leisen, echten Ich bin hier.

Alles Liebe,
Deine Claudia

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir eine Email.

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

In dieser Episode lade ich Dich ein, Dein Wort des Jahres für 2026 zu finden –
nicht als Ziel oder Konzept, sondern als innere Ausrichtung. Ein Wort, das Dich erinnert. Stärkt. Begleitet. Still, kraftvoll – und ganz aus Dir heraus.

Du erfährst:

• warum ein einziges Wort mehr bewirken kann als jede To-do-Liste
• wie Du Dein Jahr nicht planst, sondern fühlst
• was es bedeutet, aus der Tiefe heraus zu starten
• wie Du Dein Wort empfängst – nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Herzen

Ich nehme Dich mit in eine kleine, geführte Reflexion, damit sich Dein Wort zeigen darf.
Ganz sanft. Ganz in Deinem Tempo.

Am Ende wartet ein Mantra auf Dich – und eine Einladung, Dich nicht zu verändern, sondern zu erinnern. Wenn Du Dein Wort gefunden hast – oder wenn es noch leise ist –
freue ich mich, wenn Du es mit mir teilst.

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir eine Email.

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

In dieser Episode spreche ich darüber, wie Du Dein Jahr 2026 sanft strukturieren kannst – nicht mit Druck oder Disziplin, sondern mit Klarheit, Anbindung und echter innerer Ausrichtung.

Ich zeige Dir,

• wie Planung sich weich anfühlen darf –
• wie Du mit kleinen Impulsen eine große Wirkung erzielst
• und wie Du Dich in all dem nicht verlierst.

Du erfährst:

• warum Du kein neues Ich brauchst, sondern nur mehr Verbindung zu Dir
• wie Du 2026 strukturieren kannst – auf Deine Art
• wie echte Klarheit entsteht, ohne starre Ziele
• was sanfte Planung für Frauen mit Tiefe bedeutet
• und warum mein Jahresprogramm Paulines Schwestern kein Coaching-Produkt ist, sondern ein Raum für Wahrheit, Verbindung und innere Stärke

Wenn Du spürst, dass dieses Jahr anders werden darf – nicht schneller, sondern echter – dann ist diese Folge für Dich.

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir eine Email.

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

Was, wenn dein Jahr nicht „erfolgreich“ sein musste – sondern ehrlich?
In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Rückblick auf ein Jahr, das alles hatte: Liebe und Verlust, Mut und Erschöpfung, Klarheit und Chaos.
Kein klassischer Jahresrückblick mit To-do-Listen oder Learnings, sondern ein Innehalten.
Ein Würdigen. Ein Dasein.

In dieser Folge erfährst du:

• warum manche Jahre wie ein Orkan durch unser Leben gehen
• weshalb Wachstum oft nicht schön, sondern wahr ist
• was es bedeutet, ein Jahr mit allem – und mit scharf zu leben
• warum du nichts „nachholen“ oder „besser machen“ musst
• und wie du dein Jahr verabschieden kannst, ohne es kleinzureden

Diese Episode ist für dich, wenn du zurückblickst und spürst:
Es war viel. Und trotzdem – oder gerade deshalb – genug. Mach es dir gemütlich. Diese Folge darf dich halten.

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir eine Email.

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

Weihnachten ist die Zeit der Liebe. Der Nähe. Der Familie. Und für viele Frauen auch die Zeit, in der sie sich selbst ein Stück verlieren.

In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, warum wir aus Liebe so oft über unsere eigenen Grenzen gehen – und wie du lernen kannst, zu geben, ohne dich dabei aufzubrauchen.

Du erfährst in dieser Folge:

• warum Grenzüberschreitungen oft aus Liebe entstehen – nicht aus Schwäche
• weshalb ein liebevolles Nein kein Egoismus ist
• wie du an Weihnachten bei dir bleiben kannst, ohne dich zu distanzieren
• warum echte Nähe nur dort entsteht, wo du dich selbst nicht verlierst
• und wie du deine Energie schützt, ohne dein Herz zu verschließen

Diese Episode ist eine Einladung, Liebe neu zu definieren:
Nicht als Selbstaufgabe – sondern als Verbindung mit dir selbst.

• Mit sanften Impulsen für die Feiertage
• mit Raum für Reflexion
• und mit einer neuen Perspektive auf Geben, Grenzen und Nähe

Wenn du spürst, dass du gerade viel gibst – dann ist diese Folge für dich.
Und hier noch die >>Weihnachtsgeschichte für Dich<<

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir: mail@claudiahomberg.com

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

In dieser Episode nehme ich Dich mit in eine der heilsamsten Jahresabschlussübungen, die ich in meiner Arbeit kenne – und die ich gerade erst mit den Frauen meines Jahresprogramms praktiziert habe.

Du erfährst:

• warum Loslassen nichts mit „Vergessen“ oder „Schwäche“ zu tun hat
• was passiert, wenn Du Deinem Körper erlaubst, das Jahr zu verarbeiten
• wie die Drei-Inseln-Übung Dich zurück zu Klarheit, Frieden und innerer Weite führt
• warum Neubeginn immer mit einem einzigen Moment von Ehrlichkeit beginnt
• und wie Du diese Übergangszeit sanft für Dich nutzen kannst – ohne Druck, ohne Vorsätze

Außerdem erfährst Du, wie Du herausfindest:

• was aus 2025 mit dir weitergehen darf
• was endlich gehen möchte – damit Du leichter wirst
• und welche Qualitäten 2026 in Dein Leben eingeladen werden wollen

Diese Episode ist ein Raum, in dem Du ankommen kannst.
Ein Raum, in dem etwas abschließen darf.
Und ein Raum, in dem Du innerlich sagen kannst:
„Ich bin bereit – für das, was kommen möchte.“

Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu Dir passt und schreibe mir: mail@claudiahomberg.com

Empfohlene Links:

• Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!
• Mehr über mich und meine Arbeit: Claudia Homberg – Coaching & Inspiration

Folge mir auf Social Media:

• Facebook
• Instagram

Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?
Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir – ich freue mich auf Dich!

BEWERTE DEN PODCAST
Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!